Jak opanować stres, gniew i depresję?
19 marca 2023 mieliśmy okazję spotkać się na kolejnym wykładzie w Klubie Zdrowia, który poprowadziła znana nam już lekarz Grażyna Kuczek. Tym razem rozważaliśmy temat depresji, gniewu i stresu – uczuć na co dzień nam towarzyszących, ale też usłyszeliśmy, jak i w jakich sytuacjach radzić sobie, kiedy za bardzo nas przerastają. Po wykładzie mogliśmy zadawać pytania i uczestniczyć w degustacji zdrowych i pysznych potraw.
